Новости города БезФормата.Ru
Рыльск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Советы специалистов: Безопасные крещенские купания

Приближается большой православный праздник Крещения, когда многие рыляне окунаются в проруби. При этом нужно соблюдать ряд основных правил, следуя которым вы будете уверены в своей безопасности. О них напомнил начальник ОНД и ПР по Рыльскому, Глушковскому и Кореневскому районам Алексей КОЛЕСНИК. 

Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежаться.

К проруби необходимо подходить в не скользкой и легко снимаемой обуви.

Лестница для спуска в воду должна быть устойчивой, для подстраховки нужна прочная толстая веревка с узлами, с помощью которой пловцы могут выйти на берег.

Чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга, окунаться лучше всего по шею, не замочив голову. Не ныряйте!

При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.

Во избежание переохлаждения организма, не находитесь в проруби больше минуты.

Если с вами ребенок, следите за ним во время погружения, ведь испугавшись он легко может забыть, что умеет плавать.

Выйти из проруби не там просто, поэтому держитесь непосредственно за поручни.

Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно, необходима страховка и взаимопомощь.

После купания разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

На территории района постановлением администрации и по согласованию с органами местного самоуправления определены следующие места крещенских купаний:

Березники (река Сейм),

Боброво (оборудованная купель),

Большегнеушево (оборудованная купель),

Пригородняя Слободка (купели на источниках Свято-Николаевского монастыря),

Семеново (оборудованная стационарная купель – святая криница),

Слободка Некрасовского сельсовета (оборудованная стационарная купель – святая криница). 

Фельдшер кабинета популяционных методов профилактики районной больницы Галина ШИШОВА рассказала об основных правилах для желающих погрузиться в купель.

Сегодняшнее массовое купание в проруби 19 января далеко от самой духовной сути праздника. Наши предки перед тем, как окунуться в купель, сначала постились, проходили торжественную службу в храме, исповедовались, причащались. Да и здоровьем обладали крепким.

Сегодня медики с тревогой ждут Крещения. Многие люди, считающие себя вполне здоровыми, и не подозревают, что уже имеют какое-либо заболевание, ведь процесс может протекать скрыто. Купание в проруби характеризуется резким выбросом адреналина, спазмом сосудов и резким повышением артериального давления. Результатом может стать гипертонический криз, а у больных с сердечно-сосудистой системой патологией, даже вызвать остановку сердца.

Врачи рекомендуют всем желающим погрузиться в купель соблюдать следующие правила:

1. Тренировать организм и приучать к резким перепадам температур;

2. Перед погружением рекомендуется совершить пробежку и поприседать;

3. Раздеваться нужно постепенно снизу вверх, чтобы грудная клетка оказалась на морозе в последнюю очередь;

4. На ногах должны быть тапочки или шерстяные носки, чтобы не переохладить стопы;

5. Время нахождения в проруби не должно превышать 3 секунды для неподготовленного человека, закаленный ныряльщик может пробыть в воде до 10 секунд;

6. Окунуться в воду обязательно нужно с головой, чтобы избежать спазма сосудов;

7. После купания тело необходимо немедленно обтереть и одеться с сухую одежду; начинать одеваться нужно в обратном направлении от груди к ногам;

8. Сразу же нужно выпить горячего чая, допустима минимальная доза алкоголя (не более двадцати мл крепких спиртных напитков, не более 70 мл вина).

Медики предупреждают, что до погружения категорически противопоказано употребление алкоголя. Под воздействием горячительных напитков человек не в состоянии адекватно оценить возможность организма, что приводит к переохлаждению, обморожению, а впоследствии – к ОРЗ и пневмонии.

 

Последние новости Курской области по теме:
Советы специалистов: Безопасные крещенские купания

Советы специалистов: Безопасные крещенские купания - Рыльск
Приближается большой православный праздник Крещения, когда многие рыляне окунаются в проруби.
14:11 17.01.2018 Газета Районные будни
Крещение - 2017: список купелей - ИА KurskCity
Крещение - 2017: список купелей - Курск
В ночь с 18 на 19 января православные отметят один из самых древних праздников христианской церкви – Крещение Господня.
13:13 17.01.2018 ИА KurskCity
Курянам сообщили, где можно купаться в крещенскую ночь - Курские Известия
Курянам сообщили, где можно купаться в крещенскую ночь - Курск
Спасатели призывают жителей и гостей региона соблюдать правила безопасности   В Курской области определены 46  мест для проведения крещенских купаний, три из них находятся в Курске.
12:53 17.01.2018 Курские Известия
Спасатели просят курян и гостей региона выбирать только организованные места проведения крещенских купаний - МЧС
Спасатели просят курян и гостей региона выбирать только организованные места проведения крещенских купаний - Курск
В Курской области определены 46  мест для проведения крещенских купаний, три из них – в областном центре.
11:41 17.01.2018 МЧС
Купание в проруби: польза или вред? - Курск
    19 января православные христиане отметят один из великих праздников - Крещение Господне, или Святое Богоявление.
10:56 17.01.2018 Газета Золотухинская жизнь
Спасатели готовят купели для крещенских купаний - Vkurske.Com
Спасатели готовят купели для крещенских купаний - Курск
В Курской области для омовений оборудуют 46 мест. 19 января верующие отметят Крещение Господне.
10:31 17.01.2018 Vkurske.Com
Курские медики рассказали, как подготовиться к крещенскому купанию - Друг для Друга
Курские медики рассказали, как подготовиться к крещенскому купанию - Курск
Синоптики обещают, что в ближайшие дни морозы ослабнут, в Крещенскую ночь в регионе ожидается температура от 3 до 8 градусов ниже нуля.
17:51 16.01.2018 Друг для Друга
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ КРЕЩЕНСКИХ КУПАНИЯХ - Курск
Памятка для населения 1. Перед купанием разогреть тело, сделав разминку.
14:42 16.01.2018 Курская правда
Несмотря на теплую для января погоду и рыхлый лед, подготовить прорубь для купания удалось.
19.01.2018 Газета Железногорские новости
По данным управления по делам ГОиЧС, в ночь с 18 на 19 января в крещенских купаниях на городском пляже приняли участие более 50 железногорцев.
19.01.2018 Газета Железногорские новости
Куряне отметили Крещение молитвами, песнями и купанием в проруби (видео) - 46tv.RuСегодня с утра в православных храмах Курска было многолюдно. Верующие пришли на торжественные Богослужения в честь Крещения Господня.
19.01.2018 46tv.Ru
Более половины курян не собираются окунаться в иорданях - Курские ИзвестияТаковы данные опроса, который проводится на официальном социологическом портале региона с 15 по 19 января Центр регионального развития узнал у жителей Курской области, планируют ли они окунаться в купели.
19.01.2018 Курские Известия
В Курской области оборудовано 46 крещенский купелей (ПЕРЕЧЕНЬ) - Друг для ДругаКак мы уже сообщали. в Курской области определены 46 мест для проведения крещенских купаний, три из них – в областном центре.
18.01.2018 Друг для Друга
  В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения Курской области и безопасности пребывания на водных объектах, где в ночь Крещенского сочельника будут проводиться крещенские купания,
18.01.2018 Роспотребнадзор
По прогнозам МЧС в крещенские купели окунутся 13 тысяч курян - Друг для Друга19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня. Накануне, в ночь с 18 на 19 января, многие по традиции окунаются в купели.
18.01.2018 Друг для Друга
Курские спасатели напоминают о правилах при омовении в проруби  во время крещенских купаний - МЧССегодня порядка 13 тысяч курян совершат омовение в местах крещенских купаний.
18.01.2018 МЧС
В Курске загорелась маршрутка с 20 пассажирами - Курские ИзвестияИнформация о возгорании маршрутного микроавтобуса «Ford Tranzit»  на ул. Энгельса поступила на пульт спасателей утром 25 мая.
26.05.2018 Курские Известия
В Курске кроссовер протаранил маршрутку, пострадали дети - Курские Известия  Шестеро человек, в том числе 8 и 16 лет, с травмами были доставлены в больницу   24 мая, около 17.00, водитель, управляя маршрутным автобусом "Форд Транзит", ехал по ул.
25.05.2018 Курские Известия
В Курске загорелась маршрутка - Друг для ДругаСегодня, 25 мая, около 9 часов утра на улице Энгельса Курска загорелся маршрутный микроавтобус «Форд Транзит».
25.05.2018 Друг для Друга
Курск. На улице Энгельса сгорела маршрутка - Курские Известия
Курск. На улице Энгельса сгорела маршрутка
  Во время пожара никто не пострадал, 20 пассажиров были эвакуированы   25 мая в 9.00 на номер «112» от очевидца  поступило сообщение о возгорании маршрутного микроавтобуса «Ford Tranzit» на ул.
Курские Известия
Смертельная ссора - Газета Курьер
Смертельная ссора
По информации следственного управления следственного комитета РФ по Курской области,
Газета Курьер
Курская область. Занял и не отдал более 4 миллионов - Курские Известия
Курская область. Занял и не отдал более 4 миллионов
Житель пос. им. М. Жукова взял у девяти знакомых деньги в долг под проценты и не вернул   В Ленинском райсуде 25 мая зачитали приговор 51-летнему жителю Курского района.
Курские Известия
Поминальная служба на Троицкую родительскую субботу - Свято-Троицкий женский монастырь  В Троицкую родительскую субботу, в день памяти всех усопших православных христиан по традиции наш монастырь совершает панихиду и литию на мемориальном комплексе в лесном урочище "Солянка" – месте массовых расстрелов в
27.05.2018 Свято-Троицкий женский монастырь
Святые источники Курской области - Друг для Друга16 мая, в День памяти преподобного Феодосия Печерского, в Курске на улице Нижней Набережной заложили часовню .
26.05.2018 Друг для Друга
Click to enlarge image fcmBHITpWow.jpg - Свято-Троицкий женский монастырь    Сегодня в субботу 26 мая в 15.30 будет совершаться молебен с акафистом перед иконой Божией Матери «Воспитание».
26.05.2018 Свято-Троицкий женский монастырь
Железногорске отметили общеславянский праздник фестивалем (+ФОТО) - Газета Железногорские новости
Железногорске отметили общеславянский праздник фестивалем (+ФОТО)
24 мая, в День славянской письменности и культуры, на главной площади города впервые прошел открытый фестиваль «Живая нить русского слова».
Газета Железногорские новости
План крестного хода с иконой Божией Матери «Знамение» Курской Коренной 8 июня 2018 г.
7.00 - Божественная литургия в Знаменском мужском монастыре г. Курска; 10.30 - начало крестного хода со списком иконы Божией Матери «Знамение»; крестный ход проследует по маршруту: Красная площадь - ул.
Газета Знамя Победы
По Курску вновь проедет «Трамвай-книгочей» - Курские Известия
По Курску вновь проедет «Трамвай-книгочей»
Старт нового сезона приурочен ко Дню славянской письменности и культуры   Истоки этого праздника неразрывно связаны с чествованием святых равноапостольных Кирилла и Мефодия - просветителей славян,
Курские Известия
Курск. В «Асеевке» почтут память писателя Сергея Малютина - Курские ИзвестияМероприятие начнется 5 июня в 16.00. 5 июня в Курской областной научной библиотеке имени Асеева прйдет вечер памяти почетного кинематографиста России, заслуженного работника культуры РФ,
27.05.2018 Курские Известия
 23 мая в актовом зале КГМУ состоялся отчётный концерт Народного коллектива любительского художественного творчества «Академический хор  «Гаудеамус» Курского государственного медицинского университета - руководитель Л.Н.Норцова,
26.05.2018 КГМУ
Курский «Танцкласс» в стиле «хип-хоп» - Курские Известия  Коллектив много лет представляет на суд зрителей и именитых жюри яркие и незабываемые номера   Победители Международного конкурса-фестиваля по современной и традиционной хореографии "RUSDANCE.RU" в г. Москве,
25.05.2018 Курские Известия
В Железногорске открылась выставка к юбилею погранвойск - Газета Железногорские новости
В Железногорске открылась выставка к юбилею погранвойск
Краеведческий музей с 25 мая приглашает посетить выставку, рассказывающую о железногорцах-пограничниках.
Газета Железногорские новости
"Русская традиция" - - Газета Золотухинская жизнь
"Русская традиция" -
именно так назывался прошедший в конце апреля в Орловской области Всероссийский конкурс-фестиваль искусств.
Газета Золотухинская жизнь
«Я выйду из ваших дней…» - Газета Курьер
«Я выйду из ваших дней…»
Так называется новая книга А. А. Ребровой, презентация которой состоялась во Льговской межпоселенческой библиотеке.
Газета Курьер
В коллекции Алексея Салова, посвященной футболисту, более полутора тысяч экспонатов - Друг для Друга«Эта история началась 17 июля 1994 года в моем родном городе Курске», – эти слова курянин Алексей Салов произносит в своем документальном фильме «Мечта: дорога к Роберто Баджо».
26.05.2018 Друг для Друга
1 - ЮЗГУКоманды Юго-Западной лиги КВН вышли на финишную прямую - 22, 23 и 24 мая они сыграли в 1/4 финала.
25.05.2018 ЮЗГУ
Курские рыбаки поймали амура на 13 кило! - Друг для ДругаС 10 по 13 мая на водоеме Высокополье в Липецкой области проходил Кубок Орловщины по спортивной ловле карпа.
26.05.2018 Друг для Друга
Главный редактор «Книги рекордов России» Алексей Свистунов вручил Михаилу Кобелеву дипломы, подтверждающие рекорды - Друг для Друга
Курские рекорды Европы и России по прыжкам на локте
5 мая уроженец Курска Михаил Кобелев установил сразу два рекорда – России и Европы – в прыжках на одном локте.
Друг для Друга
Для железногорских выпускников устроили праздник «Прощай, школа!» - Газета Железногорские новости
Для железногорских выпускников устроили праздник «Прощай, школа!»
24 мая праздник последнего звонка выпускники и их классные руководители продолжили за стенами своих школ – во Дворце культуры.
Газета Железногорские новости
Сегодня в Курске велодень
Курские любители двухколёсного эко-транспорта присоединились к всероссийской акции.
Курская правда
В Курске кроссовер протаранил маршрутку, пострадали дети - Курские Известия  Шестеро человек, в том числе 8 и 16 лет, с травмами были доставлены в больницу   24 мая, около 17.00, водитель, управляя маршрутным автобусом "Форд Транзит", ехал по ул.
25.05.2018 Курские Известия
Где искупаться в Курске этим летом - Vkurske.ComВ облцентре готовятся к открытию восемь официальных пляжей. Ровно неделя остается до старта купального сезона, и подготовка городских пляжей вышла на финишную прямую.
25.05.2018 Vkurske.Com
Филиал ПАО «Квадра» — «Курская генерация» проведет гидравлические испытания тепловых сетей, подключенных от котельной 113 квартала.
25.05.2018 Курская правда
В курских школах прозвенел последний звонок - Vkurske.Com5435 курских 11-классника простились с учебными заведениями. Утром 24 мая по всей стране для выпускников 11 и 9 классов прозвенели последние звонки.
24.05.2018 Vkurske.Com
Минобороны провело учения на Курской АЭС - Курские ИзвестияУчение было посвящено организации межведомственного взаимодействия при ликвидации последствий чрезвычайной ситуации.
26.05.2018 Курские Известия