Новости города БезФормата.Ru
Рыльск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Советы специалистов: Безопасные крещенские купания

Приближается большой православный праздник Крещения, когда многие рыляне окунаются в проруби. При этом нужно соблюдать ряд основных правил, следуя которым вы будете уверены в своей безопасности. О них напомнил начальник ОНД и ПР по Рыльскому, Глушковскому и Кореневскому районам Алексей КОЛЕСНИК. 

Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежаться.

К проруби необходимо подходить в не скользкой и легко снимаемой обуви.

Лестница для спуска в воду должна быть устойчивой, для подстраховки нужна прочная толстая веревка с узлами, с помощью которой пловцы могут выйти на берег.

Чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга, окунаться лучше всего по шею, не замочив голову. Не ныряйте!

При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.

Во избежание переохлаждения организма, не находитесь в проруби больше минуты.

Если с вами ребенок, следите за ним во время погружения, ведь испугавшись он легко может забыть, что умеет плавать.

Выйти из проруби не там просто, поэтому держитесь непосредственно за поручни.

Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно, необходима страховка и взаимопомощь.

После купания разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

На территории района постановлением администрации и по согласованию с органами местного самоуправления определены следующие места крещенских купаний:

Березники (река Сейм),

Боброво (оборудованная купель),

Большегнеушево (оборудованная купель),

Пригородняя Слободка (купели на источниках Свято-Николаевского монастыря),

Семеново (оборудованная стационарная купель – святая криница),

Слободка Некрасовского сельсовета (оборудованная стационарная купель – святая криница). 

Фельдшер кабинета популяционных методов профилактики районной больницы Галина ШИШОВА рассказала об основных правилах для желающих погрузиться в купель.

Сегодняшнее массовое купание в проруби 19 января далеко от самой духовной сути праздника. Наши предки перед тем, как окунуться в купель, сначала постились, проходили торжественную службу в храме, исповедовались, причащались. Да и здоровьем обладали крепким.

Сегодня медики с тревогой ждут Крещения. Многие люди, считающие себя вполне здоровыми, и не подозревают, что уже имеют какое-либо заболевание, ведь процесс может протекать скрыто. Купание в проруби характеризуется резким выбросом адреналина, спазмом сосудов и резким повышением артериального давления. Результатом может стать гипертонический криз, а у больных с сердечно-сосудистой системой патологией, даже вызвать остановку сердца.

Врачи рекомендуют всем желающим погрузиться в купель соблюдать следующие правила:

1. Тренировать организм и приучать к резким перепадам температур;

2. Перед погружением рекомендуется совершить пробежку и поприседать;

3. Раздеваться нужно постепенно снизу вверх, чтобы грудная клетка оказалась на морозе в последнюю очередь;

4. На ногах должны быть тапочки или шерстяные носки, чтобы не переохладить стопы;

5. Время нахождения в проруби не должно превышать 3 секунды для неподготовленного человека, закаленный ныряльщик может пробыть в воде до 10 секунд;

6. Окунуться в воду обязательно нужно с головой, чтобы избежать спазма сосудов;

7. После купания тело необходимо немедленно обтереть и одеться с сухую одежду; начинать одеваться нужно в обратном направлении от груди к ногам;

8. Сразу же нужно выпить горячего чая, допустима минимальная доза алкоголя (не более двадцати мл крепких спиртных напитков, не более 70 мл вина).

Медики предупреждают, что до погружения категорически противопоказано употребление алкоголя. Под воздействием горячительных напитков человек не в состоянии адекватно оценить возможность организма, что приводит к переохлаждению, обморожению, а впоследствии – к ОРЗ и пневмонии.

 

Последние новости Курской области по теме:
Советы специалистов: Безопасные крещенские купания

Советы специалистов: Безопасные крещенские купания - Рыльск
Приближается большой православный праздник Крещения, когда многие рыляне окунаются в проруби.
14:11 17.01.2018 Газета Районные будни
Крещение - 2017: список купелей - ИА KurskCity
Крещение - 2017: список купелей - Курск
В ночь с 18 на 19 января православные отметят один из самых древних праздников христианской церкви – Крещение Господня.
13:13 17.01.2018 ИА KurskCity
Курянам сообщили, где можно купаться в крещенскую ночь - Курские Известия
Курянам сообщили, где можно купаться в крещенскую ночь - Курск
Спасатели призывают жителей и гостей региона соблюдать правила безопасности   В Курской области определены 46  мест для проведения крещенских купаний, три из них находятся в Курске.
12:53 17.01.2018 Курские Известия
Спасатели просят курян и гостей региона выбирать только организованные места проведения крещенских купаний - МЧС
Спасатели просят курян и гостей региона выбирать только организованные места проведения крещенских купаний - Курск
В Курской области определены 46  мест для проведения крещенских купаний, три из них – в областном центре.
11:41 17.01.2018 МЧС
Купание в проруби: польза или вред? - Курск
    19 января православные христиане отметят один из великих праздников - Крещение Господне, или Святое Богоявление.
10:56 17.01.2018 Газета Золотухинская жизнь
Спасатели готовят купели для крещенских купаний - Vkurske.Com
Спасатели готовят купели для крещенских купаний - Курск
В Курской области для омовений оборудуют 46 мест. 19 января верующие отметят Крещение Господне.
10:31 17.01.2018 Vkurske.Com
Курские медики рассказали, как подготовиться к крещенскому купанию - Друг для Друга
Курские медики рассказали, как подготовиться к крещенскому купанию - Курск
Синоптики обещают, что в ближайшие дни морозы ослабнут, в Крещенскую ночь в регионе ожидается температура от 3 до 8 градусов ниже нуля.
17:51 16.01.2018 Друг для Друга
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ КРЕЩЕНСКИХ КУПАНИЯХ - Курск
Памятка для населения 1. Перед купанием разогреть тело, сделав разминку.
14:42 16.01.2018 Курская правда
Несмотря на теплую для января погоду и рыхлый лед, подготовить прорубь для купания удалось.
19.01.2018 Газета Железногорские новости
По данным управления по делам ГОиЧС, в ночь с 18 на 19 января в крещенских купаниях на городском пляже приняли участие более 50 железногорцев.
19.01.2018 Газета Железногорские новости
Куряне отметили Крещение молитвами, песнями и купанием в проруби (видео) - 46tv.RuСегодня с утра в православных храмах Курска было многолюдно. Верующие пришли на торжественные Богослужения в честь Крещения Господня.
19.01.2018 46tv.Ru
Более половины курян не собираются окунаться в иорданях - Курские ИзвестияТаковы данные опроса, который проводится на официальном социологическом портале региона с 15 по 19 января Центр регионального развития узнал у жителей Курской области, планируют ли они окунаться в купели.
19.01.2018 Курские Известия
В Курской области оборудовано 46 крещенский купелей (ПЕРЕЧЕНЬ) - Друг для ДругаКак мы уже сообщали. в Курской области определены 46 мест для проведения крещенских купаний, три из них – в областном центре.
18.01.2018 Друг для Друга
  В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения Курской области и безопасности пребывания на водных объектах, где в ночь Крещенского сочельника будут проводиться крещенские купания,
18.01.2018 Роспотребнадзор
По прогнозам МЧС в крещенские купели окунутся 13 тысяч курян - Друг для Друга19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня. Накануне, в ночь с 18 на 19 января, многие по традиции окунаются в купели.
18.01.2018 Друг для Друга
Курские спасатели напоминают о правилах при омовении в проруби  во время крещенских купаний - МЧССегодня порядка 13 тысяч курян совершат омовение в местах крещенских купаний.
18.01.2018 МЧС
Сеньорам – о пожарной безопасности - МЧСВ Народном университете сеньоров состоялась 3-я встреча в рамках проекта «Азбука безопасности пожилого человека».
20.02.2018 МЧС
В Курске на «зебре» автомобиль сбил женщину - Друг для ДругаЭто случилось 19 февраля около восьми часов утра. Как рассказали в отделе пропаганды УГИБДД по Курской области, примерно в 7.50 возле дома №79 на улице Красный Октябрь 49-летний водитель автомобиля «Лада Веста»,
20.02.2018 Друг для Друга
Где в Курске самые скользкие улицы - Vkurske.ComСколько курян получили травмы на скользких тротуарах города. В последние несколько недель в регионе трудно понять — на дворе зима или уже наступила весна.
20.02.2018 Vkurske.Com
Присяжные признали троих курян виновными в убийстве фатежских пенсионерок - Друг для Друга
Присяжные признали троих курян виновными в убийстве фатежских пенсионерок
Коллегия присяжных заседателей вынесла обвинительный вердикт троим жителям Фатежского района Курской области 27-ми, 33-х и 44-х лет.
Друг для Друга
В Курске гастарбайтер отдал долг ударом ножа - Курские Известия
В Курске гастарбайтер отдал долг ударом ножа
36-летний нелегал напал на мужчину, который пытался забрать деньги своего товарища   Уроженец Средней Азии два года назад приехал в Курск с женой и двумя детьми.
Курские Известия
В Курске пьяный мужчина выбил окно в квартире у знакомой, чтобы выпить вместе с ней - Городские Известия
В Курске пьяный мужчина выбил окно в квартире у знакомой, чтобы выпить вместе с ней
Но женщина слишком испугалась, чтобы пить, вызвала полицию. Инцидент случился на Магистральном проезде.
Городские Известия
Поститься с «Европой» легко и радостно - Курские ИзвестияПриближается главный праздник православных христиан, которому предшествует Великий пост, ограничивающий питание верующих   Но пост – это не повод, чтобы все семь недель питаться постными блюдами из овощей – капустой,
20.02.2018 Курские Известия
Click to enlarge image 1.png - Свято-Троицкий женский монастырьНа полигоне в Бутово на 25 погибших приходится одна женщина. При этом в святцах каждое седьмое имя – женское.
19.02.2018 Свято-Троицкий женский монастырь
01 - Курская епархияВечером 18 февраля 2018 года, в неделю сыропустную (Прощеное воскресенье), воспоминание Адамова изгнания из рая, митрополит Курский и Рыльский Герман совершил вечерню с чином прощения в Знаменском кафедральном соборе г. Курска.
19.02.2018 Курская епархия
На разработку научно-проектной документации по реставрации выделено 5 миллионов рублей - Друг для Друга
Знаменскому собору Курска предстоит реконструкция
Будет ли кафедральный собор закрываться на период реставрации и придется ли из-за этого переносить главную курскую святыню – икону Божией Матери «Знамение» Курскую-Коренную, пока неизвестно.
Друг для Друга
Крест отца Павла Говорова. С ним он прошел мордовские лагеря - Друг для Друга
Внук священника-партизана передал крест деда в курский музей
Курск посетил внук легендарного священника Павла Говорова. В годы Великой Отечественной войны служитель церкви воевал среди советских партизан и вместе с единомышленниками спас группу раненых летчиков,
Друг для Друга
В Курске соберется православная молодежь - Друг для Друга
В Курске соберется православная молодежь
15 февраля православные отмечают праздник Сретения Господня. В этот день в Курске состоится VIII епархиальный съезд православной молодежи.
Друг для Друга
Звонче соловья - Газета КурьерОпубликовано 20 февраля, 2018 - 09:58 Такой целеустремлённостью, которой обладает ученица одиннадцатого класса Селекционной СОШ Софья Ковалёва, может похвастаться не каждый взрослый.
20.02.2018 Газета Курьер
В Курске пройдет конкурс юных композиторов - Друг для Друга22 февраля в 16.00 в Малом зале ДШИ №1 им. Г.В. Свиридова пройдет V городской конкурс юных композиторов, посвященный 200-летию со дня рождения И.С.
20.02.2018 Друг для Друга
В Курске отметят Международный день родного языка - Друг для ДругаВо вторник, 20 февраля, Централизованная система библиотек города Курска приглашает курян и гостей города стать участниками тематических мероприятий в рамках Недели русского языка «Ручей хрустальный языка родного».
19.02.2018 Друг для Друга
В Железногорске выступили настоящие донские казаки - Газета Железногорские новости
В Железногорске выступили настоящие донские казаки
18 февраля, под занавес широкой Масленицы, в Железногорске выступил Государственный академический ансамбль песни и пляски Донских казаков ми.
Газета Железногорские новости
В Курске пройдёт фестиваль «Боль сердец» - Курские Известия
В Курске пройдёт фестиваль «Боль сердец»
20 февраля в 10.00 часов в концертном зале областного Дворца молодёжи прозвучат военно-патриотические песни   Фестиваль организуют и проводят Совет ветеранских организаций боевых действий Курской области,
Курские Известия
Сотрудники курского УФСИН соревновались в плавании - УФСИНС целью пропаганды здорового образа жизни и повышения уровня профессиональной подготовки сотрудников уголовно-исполнительной системы в бассейне спорткомплекса «Юго-Западного Университета» города Курска состоялись соревно
21.02.2018 УФСИН
Аня Гармашова: На победу не надеялась, но с лёгкостью преодолела дистанцию в три километра. Это не первая победа Ани - Газета КурьерОпубликовано 20 февраля, 2018 - 10:12 Аня Гармашова: На победу не надеялась, но с лёгкостью преодолела дистанцию в три километра.
20.02.2018 Газета Курьер
Из огня да в полымя - Курские ИзвестияВратарь Александр Кобзев, перешедший на днях из стана аутсайдера ФНЛ волгоградского «Ротора» в «Авангард»,
20.02.2018 Курские Известия
«Русичи» продолжат борьбу в Сибири - Курские Известия
«Русичи» продолжат борьбу в Сибири
  Курские баскетболисты на этой неделе совершат самый дальний в сезоне выездной вояж по маршруту Тобольск – Барнаул   Четырьмя победными домашними матчами с «Эльбрусом» и «Динамо» «Русичи» завершили первый этап
Курские Известия
В Железногорске прошел экономический баттл-ринг - Газета Железногорские новости
В Железногорске прошел экономический баттл-ринг
16 февраля в школе №13 три команды старшеклассников выясняли, кто из них лучше понимает суть товарно-денежных отношений, биржевых процессов, инфляции и всего, что составляет суть экономики.
Газета Железногорские новости
«Русичи» (Курск) продолжают сезон в Тобольске - Друг для Друга
«Русичи» (Курск) продолжают сезон в Тобольске
Баскетболисты курского клуба «Русичи» 20 и 21 февраля стартуют в рамках розыгрыша за 9-14-е места XXVI чемпионата России 2-й мужской суперлиги в Тобольске.
Друг для Друга
QTS4ZUl5SCc - ЮЗГУВсероссийский форум «Наставник - 2018» прошел в Москве 13-15 февраля. Мероприятие, направленное на развитие профессиональной среды наставничества, собрало на площадке одного из павильонов ВДНХ несколько тысяч человек.
20.02.2018 ЮЗГУ
20 февраля в 9.45 на 2-м километре автодороги Михайловка-Линец произошло ДТП с участием автомобилей "Хонда Цивик" и "Шанкви".
20.02.2018 Эхо недели
180-jNgEBGg.jpg - ЮЗГУ20 февраля в рамках Плана проведения антитеррористических учений на территории лабораторных корпусов №1 и №2 ЮЗГУ (ул.
20.02.2018 ЮЗГУ
Информация о заседании постоянного комитета Курской областной Думы по социальной политике,
20.02.2018 Минюст
Посмотреть материал во всю ширину экрана Версия для печати Для лекарственного обеспечения отдельных категорий граждан в областном бюджете на 2018 год и плановый период 2019 и 2020 годов предусмотрено 499 млн рублей.
20.02.2018 Администрация Курской области